夜明けの風

日記らしいもの。

昨日は寝れたw

昨夜は12時頃就寝でき、起きたのが何と15時過ぎw


遅いですね・・・


仕事をしようとしているのだからもっと一日のリズムに気を配らないとですね。


というわけで今日もたいしたこともせず、こんな時間になってます。


昨日、障害者の相談にのってくれるところへ電話をしたら
仕事の紹介などはやはりしていないとのこと。
就労継続支援事業所の募集のことは区役所に聞いてみてくださいと言われました。
話をするのがちょっとうまくできるか不安、というようなことをこぼすと、
一度相談に来てもらって、それから日を改めて区役所に一緒に相談に行きましょうと言ってくださいました。
ありがたいです。
来週、相談に行きます。


今日は調子が悪く、夕飯の買い出しと食器洗いは何とかこなしたものの
洗濯と夕飯作りができなかったです。
帰宅した同居人がやってくれて、頭が下がります。
こういう日があると、働くなんてできないのかな・・・
ちょっとへこみます。
家にいると、閉じ込められているような気がしてきてしまって
調子が悪くなることもあるのです。
今日なんてまさにそんな感じでした。
だから、外で働くことを考えるようになりました。
どこかへ行って、何らかの作業をしてくることが、今の私には必要な気がします。
休息期。
回復期にはまだみたいな。
まだ多分それくらいだろうなぁとは思うのですけど
労働に従事することでずっと良くなるような気がするのです。
家にいると感じる寂しさって、人と関わることでよくなるだろうし、
物欲だって出てきてます。
一日のリズムがうまくとれていないのも
働けば自然とリズムが作れるようになり、夜寝て朝起きて、ということができてくると思うのです。
そういうことを解決する方法として、外で働くってちょうどいいと思うのですよね。


もちろん、働いてお金をもらう以上は、求められたことをきちんとできないといけないし、
それだけでなく、遅刻や欠勤がないことも重要です。
それがないようにできるかどうかはもう私の意志しだいなわけで
働きたいって気持ちをずっと持ち続けてがんばりたいです。


あとは、お化粧をできるように、なりたいかな。
若い頃はしていたのですが病気がひどくなってできなくなってしまいました。
お化粧ができるようになると、身だしなみをちゃんと整えられた~って気がするだろうなぁ。。
面接も自信を持ってできるだろうし。


一つ一つ、ハードルをクリアしていこうと思います。




よく聴く曲


木村弓   「いつも何度でも」


機会があったら買おうと思っているのですが、なかなかチャンスがない;
「千と千尋の神隠し」の「いつも何度でも」。


呼んでいる どこか胸の奥で 


というところと、


こなごなにくだかれた鏡の上にも
新しい景色が映される


というところが好きです。
新しいパワーが自分の中にも生まれてくれるんじゃないか、と思えるから。
簡単に言うと、元気をくれるからですねw


まだ、本当に元気って感じにはなっていません。
主治医の先生には、就職活動やってみて、症状が悪化してしまったら、またのんびり治療していきましょう、と言われました。
先生に言わせると、やりたいと思ったときにやらないで後悔するのいやでしょ?と。


まさにその通り、なのです、私の場合。
若い頃、それですごくすごく後悔したことがあるのです。


悪化しても治療するからやってみろ、と背中を押され、泣きたくなるくらいうれしかったです。


働くと言ったって、いきなり普通のように働けるわけがありません。
一般就職で仕事に就けるとも思いません。
まずは順を追って、少しずつ少しずつになるでしょう。
でも、すごくうれしかったです。
人生これからだ~!て、叫びたくなるくらいw
声を出すのは恥ずかしいので心の中で叫んでますw


ちなみに今朝は少し早めに眠くなり、夜明けは見れませんでした。
でも心の中の太陽は、ゆっくりゆっくり昇ってきてくれている気がします。



一日・・・

今日は何事もなく、どころか
寝るだけで一日おわった・・・


明け方、お茶を淹れた後、何をしていたかというと、
MURAGONの皆様のブログを拝見させていただいてました。
それから五時頃になって、まだ暗い中、近くの新聞屋に新聞を買いに行きました。
新聞屋は閉まっているんですが、前に自動販売機が置いてあってそこで買うのです。
ニュースはTVかネットでだいたい済ませており、
新聞は取っていないのですが、たま~にそんなふうに新聞を買います。
帰ってきて新聞にざっと目を通し、そのうちに夜も明けました。
それから、うとうと寝始めて。


やっと目が覚めたのが夕方五時半w
うどんを作り、同居人と早い夕飯を食べました。
同居人は牛肉を焼いて、勝手に昼ご飯を済ませていた模様。


深夜起きていて、朝寝て、が最近ひんぱんにあったのですが
昼には起きて活動できていたのにー。


それにしても、だいぶ元気になってきたので、来月から新聞を買おうかなと考え中。
新聞も色々あるので迷いますね。
読売、毎日、朝日、東京、神奈川、日経w
きまぐれで読んでますが、安いし、同居人が東京勤めだし、
東京新聞にしようかと思っています。
住みは神奈川なんですけどねw
子供がいないのでかえってローカルな話題がつらく感じることがあり。
東京は両親の出身地なので、私自身は住んだことはないのですが
望郷の思いのようなものがありますw


昔はなにしろ活字が好きで、文字を見ると読まずにはいられないタチでした。
ところが25歳から統合失調症が悪化しまして、頭の働きがすっかり鈍くなってしまい。
集中力も落ちましたが何より書いてあることが理解できないようになって、
本も新聞も読まなくなっていたのです。


あれから二十年。


長かったですが、主治医の先生からようやく、働いてみたいならがんばってみては、と言われるようになりました。


働くといっても、まずは就労継続支援事業所からスタートかなと思っています。
A型とB型とあり、一ヶ月働いてA型は7,8万円、B型は1、2万円もらえるのだそう。
Bは本当に簡単な作業だというので、Aを希望していると先生に伝えました。


どうなるかな・・・


とりあえず、事業所を紹介してくれるらしいところがあるので
就職まで面倒をみてくれるのかはわかりませんが
来週行ってみようと思います。


夕方まで寝ていたので今日もまた、朝まで起きているでしょうw
ま、明日は日曜日ですからw
とかいって平日も同居人が5時起きなので、深夜に起きている日はずっと起きっぱだったりするんですけどw


さて、昨日は緑茶。
今日はチューハイをカルピスウォーターで割りましょうかねw